子連れ特派員の「えだまめ」です。
今回はいつもお世話になっている
「あさひ整骨院」さんのご紹介です。
中央区に引っ越してすぐのころ、どうにもこうにも
肩と腰が痛くて痛くて・・・
もともと妊娠前から極度の肩こり＆腰痛もちでしたが
子育てに追われる中でそれが加速していってしまい。
授乳の際に前かがみになってしまいやすい→肩こり悪化。
少しずつ重たくなる我が子の体重→腰痛悪化。
ただでさえ出産時に骨盤が開ききってしまっているから
身体のゆがみも出やすくなっている時期です。
子育て中のママの身体って、結構ボロボロになりやすいんですよね・・・
でも、当時生後９か月だった娘・あずきを抱えて行けるような
マッサージ屋さんなんて・・・と思っていました。
そんなときに、
「子連れで通える整骨院」
というチラシの文字が。
それが「あさひ整骨院」さんとの出会いでした。
どのくらい子連れにやさしいかというと・・・
玄関に入ったところまでベビーカーOK
建物に段差があったりすると、意外と乗り越えられなかったりするので。
フラットな作りにしていただいていることに感謝です。
授乳＆おむつ替えスペース完備
おしりふきなどを忘れた時でも用意していただけているので安心です。
受付前にはキッズスペース
おもちゃもたくさん、ですし、
ＤＶＤプレイヤーまであります。
何より受付担当の方がベテランママさんだったりするので
施術中の子どもたちへの対応はもちろん安心ですし、
施術前後の時間に少し育児のことを話せたりもするのです。
最初のうちはママから離れるとすぐに泣いていたあずきですが
今ではすっかりこの場所に慣れていて、
ここに来ると大人しくおもちゃで遊び、
ママの施術が終わっても
「え、もう？もうちょっと遊びたいけど？」
という顔を見せたりするくらいです
さて、こちらが施術のブース。
隣のブースとの間仕切りがカーテンでなくて
ちゃんと壁になっているところも安心して施術を受けられるポイントです。
ここで用意してくださるウエアに着替えて待ちます。
スタッフの方は皆様女性
です。
なので、女性の身体の悩みなども気軽に相談できます。
そしてみなさま、パワフル
です。
エネルギーをもらえる場所、でもあると思っています。
あ、男性の方も多く来院されてますよ！
女性だから施術の時の力が足りない、なんてことはないです。
すごく鍛えていらっしゃるようですよ
ただのマッサージ屋さん、じゃなくて「整骨院」だから、
そしてスタッフの皆様が国家資格所持者＝体の仕組みをきちんと知っている方だから、
「どうして腰が痛くなったのか」
「それを回避するための方法は？」
というところまで踏み込んでお話をしてくださるのもありがたいです。
腰痛って、腰をもむだけではなくて
腰につながっている他の筋肉を手当てしてあげることも大事なんですよね。
他にも例えば・・・
えだまめ「毎日あずきと一緒に２時間公園歩いてるんですけど、なんで足がむくむんですかね？」
Ｆさん「・・・足首、使えてますか？」
えだまめ「・・・そうか！あずきの歩幅に合わせて歩くと足首全く動いてない！！」
・・・以来、意識的に足首動かして歩くようにしています。
自分の身体って、ついつい後回しにしがちですが、
ちゃんとゆがみを定期的にリセットさせておかないと、後が大変。
これからの自分のためにもたくさんお世話になります。
皆様よろしくお願いいたします！
からだバランス あさひ整骨院
住所 東京都中央区日本橋浜町2-35-4
日本橋浜町パークビル1F
■都営新宿線「浜町駅」A1出口より徒歩2分
■都営浅草線・日比谷線「人形町駅」A3出口より徒歩8分
■都営浅草線「東日本橋駅」A3出口より徒歩8分
電話 03-6264-9080
ＨＰ→ https://www.cosme.net/ispot/s/asahiseikotuin/
Facebook→ https://www.facebook.com/asahiseikotuinkarada/
↑土日祝も開いているので、ワーキングママさんたちにもおすすめです
冷凍技術の発達していなかった時代、トロの部位は生では食べず醬油味の鍋でネギと一緒に煮込んで食べていたそうです。赤身は醬油につけ込み「ずけ」で生でたべていました。トロは醬油をはじいてしまいこの料理方法にはむかなかったそうです。
いま、「ネギま」といえば鶏とネギの焼き鳥を思い浮かべますねー。たれにするか塩にするか迷うところです。
の少ない安心なコースがあればなぁ・・・ と思う方も少なく無いと思います。
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ひもの つきぢ 尾粂店をご紹介します。
「おいし物をいつまでも。。。」を企業理念に掲げ、「日本の食文化の代表 ひもの」を国内のみならず世界も視野に入れて発信しているそうです。
お財布にも優しいです。
