中央区観光協会特派員ブログ

キラリト銀座７Ｆにある、産直食材にこだわった
カリフォルニア料理のビストロです。
　

　　
今回は女子５人でわいわい訪問しました。
店内は銀座通りから入る太陽の光でとても明るく、
まさにカリフォルニアな感じで開放感いっぱいの雰囲気です。
　

　

乾杯スパークリングに、自家製パンも４種類あります。
前菜は２種類から選べ、じゃがいもとあさりのクラムチャウダーにしました。

最初に仕事の話をしていて、すっかり冷めてしまったのですが、冷めても美味しい！
　

　
メインは真鯛のローストイチジクとサワークリームのソース
皮もパリパリして美味しかったです。
　

　

デザートはアボカドのアイスクリーム。
アボカドは苦手なのですが、甘くしてあるので食べれました！
珈琲にクッキーもついていて、なんと２５００円！
　

　

とっても大満足なランチで、店内はお客さんで賑わっていました。
　
ビストロバーンヤードのホームページ

　

 

 

子連れ特派員の「えだまめ」です。

今回はいつもお世話になっている

「あさひ整骨院」さんのご紹介です。

中央区に引っ越してすぐのころ、どうにもこうにも

肩と腰が痛くて痛くて・・・

もともと妊娠前から極度の肩こり＆腰痛もちでしたが

子育てに追われる中でそれが加速していってしまい。

授乳の際に前かがみになってしまいやすい→肩こり悪化。

少しずつ重たくなる我が子の体重→腰痛悪化。

ただでさえ出産時に骨盤が開ききってしまっているから

身体のゆがみも出やすくなっている時期です。

子育て中のママの身体って、結構ボロボロになりやすいんですよね・・・

でも、当時生後９か月だった娘・あずきを抱えて行けるような

マッサージ屋さんなんて・・・と思っていました。

そんなときに、

「子連れで通える整骨院」

というチラシの文字が。

それが「あさひ整骨院」さんとの出会いでした。

どのくらい子連れにやさしいかというと・・・

玄関に入ったところまでベビーカーOK

建物に段差があったりすると、意外と乗り越えられなかったりするので。

フラットな作りにしていただいていることに感謝です。

授乳＆おむつ替えスペース完備

おしりふきなどを忘れた時でも用意していただけているので安心です。

受付前にはキッズスペース

おもちゃもたくさん、ですし、

ＤＶＤプレイヤーまであります。

何より受付担当の方がベテランママさんだったりするので

施術中の子どもたちへの対応はもちろん安心ですし、

施術前後の時間に少し育児のことを話せたりもするのです。

最初のうちはママから離れるとすぐに泣いていたあずきですが

今ではすっかりこの場所に慣れていて、

ここに来ると大人しくおもちゃで遊び、

ママの施術が終わっても

「え、もう？もうちょっと遊びたいけど？」

という顔を見せたりするくらいです

さて、こちらが施術のブース。

隣のブースとの間仕切りがカーテンでなくて

ちゃんと壁になっているところも安心して施術を受けられるポイントです。

ここで用意してくださるウエアに着替えて待ちます。



スタッフの方は皆様女性です。

なので、女性の身体の悩みなども気軽に相談できます。

そしてみなさま、パワフルです。

エネルギーをもらえる場所、でもあると思っています。

あ、男性の方も多く来院されてますよ！

女性だから施術の時の力が足りない、なんてことはないです。

すごく鍛えていらっしゃるようですよ

ただのマッサージ屋さん、じゃなくて「整骨院」だから、

そしてスタッフの皆様が国家資格所持者＝体の仕組みをきちんと知っている方だから、

「どうして腰が痛くなったのか」

「それを回避するための方法は？」

というところまで踏み込んでお話をしてくださるのもありがたいです。

腰痛って、腰をもむだけではなくて

腰につながっている他の筋肉を手当てしてあげることも大事なんですよね。

他にも例えば・・・

えだまめ「毎日あずきと一緒に２時間公園歩いてるんですけど、なんで足がむくむんですかね？」

Ｆさん「・・・足首、使えてますか？」

えだまめ「・・・そうか！あずきの歩幅に合わせて歩くと足首全く動いてない！！」

・・・以来、意識的に足首動かして歩くようにしています。

自分の身体って、ついつい後回しにしがちですが、

ちゃんとゆがみを定期的にリセットさせておかないと、後が大変。

これからの自分のためにもたくさんお世話になります。

皆様よろしくお願いいたします！

からだバランス　あさひ整骨院　

住所　東京都中央区日本橋浜町2-35-4
　　　日本橋浜町パークビル1F

■都営新宿線「浜町駅」A1出口より徒歩2分
■都営浅草線・日比谷線「人形町駅」A3出口より徒歩8分
■都営浅草線「東日本橋駅」A3出口より徒歩8分

電話　03-6264-9080

ＨＰ→　https://www.cosme.net/ispot/s/asahiseikotuin/

Facebook→　https://www.facebook.com/asahiseikotuinkarada/

↑土日祝も開いているので、ワーキングママさんたちにもおすすめです

 

 

　

　3月24日、東京管区気象台より、気象庁生物季節観測情報のひとつ「シロツメグサ開花」発表。（北の丸公園）

浜離宮恩賜庭園内の内堀広場ではまだ目立ちませんが、延遼館跡地では、シロツメグサの背丈も大分伸び、群生が見られます。

別名クローバー。

葉は3小葉の複葉が基本で、時に4小葉やそれ以上のものもあり、ヨーロッパでは、3つ葉のクローバーはキリスト教の三位一体の象徴で、4つ葉のクローバーはマルタ十字に似ていることから、幸運や幸福のしるしとされます。

アイルランドでは、毎年3月17日の聖パトリックの日には、シンボルカラーのグリーンやシンボルの3つ葉のクローバーデザインの衣裳や小物を身に着け祝う習わしがあります。

「詰め草」の名は、江戸時代にオランダから長崎に輸入されたガラス製品の梱包材にこの草を乾燥したものが用いられていたことに由来するとされます。

根粒菌の作用により窒素を固定する故、地味を豊かにする緑化資材にも用いられています。

宮沢賢治が童話「ポラーノの広場」で "つめくさの灯り" と表現したシロツメクサ。

近づいて見ると、小さな蝶形の花を下から順に毬のように咲き上げる様は、羽が生え揃い始めた鳥の雛の頭の様です。

 

 

「比叡山・千日回峰行者」

　

人形町通りの両脇に写真のフラッグが歩道に飾られています。

　

5月11日に人形町にある大観音寺に比叡山・千日回峰行者(せんにちかいほうぎょうしゃ)である光永圓道大阿闍梨(あじゃり)様がいらっしゃるということです。

　

比叡山山内で行われる、天台宗の回峰行の非常にきびしい修行を終えられた満行者で、過去50人、戦後13人しかいない過酷な修行を終えた方だそうです。

　

　大観音寺(おおがんのんじ)は江戸三十三番観音札所第三番としてあがめられている仏さまで、ご本尊として鎌倉の新清水寺にあった巨大な鉄の観音様の頭部像(東京都の指定文化財)が安置されています。

　

千日回峰行者が御来臨する御本尊不思議顕現が行われる5月11日の特別護摩祈祷とお加持の申し込みが4月1日から前日まで受け付けています。

　

人形町通りに面している小さなお寺ですが人形町散歩の際はぜひともお参りを・・・

　(人形町1-18-9)

　

 

 

国立がんセンターの建物の工事が終わり、築地５丁目にある海軍兵学寮・海軍軍医学校跡の碑を見ることができるようになりました

　

下の写真の黄⇒のところです

場所は、下の地図の赤〇の位置です

国立がんセンターの敷地内北側、首都高速寄りの場所です

銀座のみゆき（御幸）通りは、明治天皇が皇居からこの通りを通ってここにあった兵学校を訪れた事に因ります

明治２年に、築地に海軍士官の養成所として、海軍操練所が創設され、３年に海軍兵学寮と改称、９年には海軍兵学校と改称され、２１年に広島県江田島に移転した後、その校舎は海軍大学校として使用されたそうです

海軍軍医学校も、廃校になるまでここにありました

この海軍兵学寮跡の記念碑は、昭和９年に建てられたそうです

お出かけに最適の季節です

築地にお越しの先には是非立ち寄ってみてください

　

 

 

冷凍技術の発達していなかった時代、トロの部位は生では食べず醬油味の鍋でネギと一緒に煮込んで食べていたそうです。赤身は醬油につけ込み「ずけ」で生でたべていました。トロは醬油をはじいてしまいこの料理方法にはむかなかったそうです。

　

いま、「ネギま」といえば鶏とネギの焼き鳥を思い浮かべますねー。たれにするか塩にするか迷うところです。

　

今日は「築地魚河岸」小田原棟にある「まぐろ　津川」店で小ぶりのインド鮪を柵で買い、家飲みに決めました。財布にも優しです。

　

サイズ、種類も豊富ですよ～。親切に鮪の相談なら乗ってくださいますよ。

（お店の方に許可をいただいて、撮影しました。）

　

いつでも美味しいです