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昨年から気になっていたこちらのラウンジを先日ようやく訪問することができました。
事前予約制ですが、嬉しいことに利用料は無料！
所要時間は30分なので、待ち合わせの前や退勤後など、ちょっとしたすきま時間に手軽に利用できるのも魅力的ですね。

軽い気持ちで予約し体験してみたのですが、リピートしたくなるほど良い体験ができたので、本ブログでもご紹介させていただきます♪
初めて利用される方にも先入観抜きでお楽しみいただけるよう、あえてすべてを語らず部分的にレポートしたいと思います。

まずこのコンセプトショップの場所ですが、時計台で有名な和光の近くで、銀座木村家の右隣、つまり山野楽器のビルの地下1階から2階に位置しています。
近くに目印となる建物があるので分かりやすく、迷わずに会場に到着することができます。

当日は、予約時間の10分前までに受付を済ませ、スタッフの方の案内に従い地下のイベントフロアに向かいます。
大きめのロッカーに荷物を預けることができるので、銀座でたくさん買い物をした後でも安心です！

下の写真にある通り、ラウンジ内部には8名分のシートがあります。
個々が「ととのう」宇宙旅行に没入するための工夫でしょうか。
他の参加者の存在が気にならないよう、わずかに壁側を向くよう各シートにタブレットが設置されています。

ここでは、心地よい音楽とナレーションに導かれ、青の惑星を経由し、最終目的地であるあかつきの惑星へと向かう「ととのう」宇宙旅行（デジタルヒーリング）が提供されています。
この旅行は、静かな暗闇の中で気持ちをしずめる「瞑想タイム」と、幻想的な映像に包まれリラックスする「休憩タイム」を交互に繰り返すことで「ととのう」状態へ導くプログラムから構成。

では、どのようにしたら「ととのう」状態になったか知ることができるのでしょうか？
それには、ラウンジ入口で受け取るVIE STYLE株式会社開発の脳波計VIE ZONEを使用します。
（脳波計の詳細は、同社のプレスリリース「VIE STYLE、KDDI開催『GINZA 456 ととのう宇宙ラウンジ』にて、ニューロテクノロジーと映像演出で『ととのう』をサポートする技術開発を担当」をご覧ください。）

3分間の瞑想タイムは、楽な姿勢をとり、星空に囲まれながら自身の心や体とじっくり向き合う時間。
リアルタイムで取得される脳波に応じて、シートの周りの光がわずかに変化するようになっています。
脳波が整うほど青く、穏やかな光に変わります。
タブレットに「ととのう」アドバイスが表示されるので、黄色で動きのある光が出ている際は要チェック。

ちなみに私の脳波のととのい具合はというと...

若干黄色みがかかった部分があるものの、比較的ととのっていたようです。
平日の仕事帰りだと、もっと黄色く波打つ光かもしれません（笑）

そして、2度の瞑想タイムが終わった後は、あかつきの惑星に上陸！
シートから離れて自由に会場内を歩き、幻想的な景色や不思議な生き物たちの姿を楽しむことができます。
軽く壁にタッチすると反応するので、ぜひお試しくださいね。

ひとときの宇宙旅行を終えて銀座に戻り、タブレットにニックネームを入力すると、取得脳波をもとにした「星の輝き」と「ととのうスコア」が表示されます。
私の星の輝きは「2等級の明るさの惑星」に相当し、ととのうスコアは「76/100」でした！

この結果はQRコードで読み取って持ち帰れるほか、1階入口付近のディスプレイにも表示されます。
ちなみに私の惑星は、左上に表示されているものです。

使用言語は日本語ですが、スタッフの方は英語でも対応してくださいます。
海外からお越しの方も、この最先端のデジタルヒーリングを楽しんでおられました。

退場の際には、このラウンジの案内のチラシなどとともに「ととのうチュウ」（ハイチュウのグレープ味）をお土産としていただきました。
素敵なサービスとユーモアのあるパッケージに和み、少しととのうスコアが上がったような気がしました。

この「ととのう」宇宙旅行ですが、実は遠方にお住いの方でもお楽しみいただけます。
「ととのう宇宙ラウンジ」公式ウェブサイトには「おうちでととのう宇宙ラウンジ」もありますので、ご興味のある方はおうちにいながらにしてデジタルヒーリングを体験してみてはいかがでしょうか？

最後になりますが、本ラウンジのご紹介に際しご快諾くださいましたご担当者様に心より御礼申し上げます。

GINZA456 Created by KDDI
住所：東京都中央区銀座4丁目5番6号
営業時間：10時～20時
電話番号：0800-500-0456
公式ウェブサイト：https://ginza456.kddi.com/